Komplekslar va ozini past baholash. Komplekslardan xalos bolish, ozini qabul asosiy tavsiyalar: Ozaro ochiqlik va mutaxassis yordamidan foydalanish, oz ustida ishlash, yangi bilim, dam olish, jamiyat bosimi va stereotiplar, media tasiri, internet axborotining kopligi va zamonaviy tamoyillari.
