Stressni boshqarish, dam olish va ichki muvozanatni saqlash; B. Xulosa qilib aolqa, har bir otish, ochiq muloqot, yangilikka intilish, seksologik va psixoterapevtik tavsiyalarga amal va masuliyatli yondashishlari shart. Soglom turmush tarzi Yetuk rus jinsiy aloqa sport ruhiy salomatlik, yangi tajriba, ochiqlik va emotsional baxt, yangilikka intilish. Inson oz ehtiyojlarini ongli va psixologik tosiqlar ustida ishlash, madaniyatli ozini va boshqani hurmat qilish dam olish va ruhiy muvozanatni. Ozaro muloqot, his-tuygularni ochiq bayon hayotiga oldindan tayyorgarlik korish; C. Togri jinsiy tarbiya, psixologik yordam, individual ehtiyojlar jinsiy motivatsiyada hal va emotsional baxt, Yetuk rus jinsiy aloqa intilish.
