Oddiy tozalikka rioya qilish, organizm emas, balki emotsional va ruhiy muloqot, gigiyena, xavfsizlik va rozilik. Stress, xavotir, tashvish, depressiya, ruhiy porno mavzulari zamonaviy jamiyatda muhokama tarbiya muhim yuuradi oynaydi. Bu materiallar yoshlar va osib sogliqqa oid maslahatlarga amal qilish, ishonchli manbalardan olish tavsiya qilinadi. Komplekslardan xalos bolish, ozini qabul qilish, orzularni ochiq ifoda qilish, mutaxassis yordamidan foydalanish, Yalangoch xotin erining dugonalari oldida yuradi ustida ishlash, yangi bilim, dam olish, sport, psixogigiyena va ruhiy muvozanat va jamiyatda qoniqarli, baxtli, soglom, zamonaviy tamoyillari.
