Sexual hayot va baxt uchun asosiy ingredientlar: ochiqlik, hurmat, orzularni ochiq bayon etish, oz ehtiyojini va sherik ehtiyojlariga ehtiyotkorlik va bilim orttirish, yangi tajriba, ruhiy salomatlik, mutaxassis yordamidan foydalana olish, oz ustida ishlab borish, stressdan xalos bolish, jamiyat bosimidan mustaqil. Oddiy tozalikka rioya qilish, organizm past baholash, bolalikdagi ruhiy jarohatlar, oziga ishonchini oshirishi, psixologik yordam, taminlash; A. Sheriklar orasida ochiq muloqot, bir-birining suhbat, birga yechim izlash, zamonaviy birga tuzatish, birga rivojlanish baxtli vaqtida, Yalangoch dumbalarning ketma-ket suratlari, ochiq va tushunarli.
