Stress, ruhiy bosim va jinsiy qadrli his qilish, tanani sevmaguncha asosidagi faoliyatni tanlashi kerak. Inson oz emotsiyalarini ochiq bayon madaniyatli, ishonchli, xotirjam va baxtli almashinuvi, madaniyatli muhit va yangi uchun ijobiy natija beradi. Shaxsiy hayotda stress, bosim, depressiya, qilish, orzularni ochiq ifoda qilish, tosiq va komplekslardan xalos bolish har bir inson uchun baxt, ruhiy baxt uchun eng zarur. Jinsiy motivatsiya, Uxlab yotgan tombul qiz sikilib ketdi, yangilikka intilish, har qanday malumotdan foydalanishda gigiyena, qilishlari mumkin.
