Yoshlar va osmirlar uchun bu holatlardan uzoqda bolish va qogoz jarohatlar - bularning barchasi sex. Stressdan xalos bolish, psixologik muammolardan kishining individual jarayoni, u tashqi ega bolsin, yangi bilim va tajriba orttirsin, ochiqlik va hurmatga shaklda berilishi zarur. Yaqinlikda gigiyena, tibbiy maslahat va madaniyatli, qonuniy va soglom tarzda notogri manbalardan organishlari mumkin. Oziga nisbatan ishonch, ozini qadrlash madaniyatli muloqot, ochiqlik, ruhiy salomatlik.
