Bunday muammolarni yengib otishda ochiqlik, ozini va boshqasini anglash, ichki va ichki omillar, jamiyat stereotiplari, murojaat qilish, zamonaviy psixogigiyena va yangilikka ochiqlik, psixologik yordam, ruhiy muvozanat texnikalaridan foydalanish ham juda.
