Komplekslardan xalos bolish, ozini qabul qoniqish uchun asosiy ingredientlar - ochiqlik, hurmat, ishonch, oz ehtiyojini anglash, orzularni ochiq bayon etish, sport, psixogigiyena va ruhiy muvozanat va jamiyatda qoniqarli, baxtli, soglom, zamonaviy tamoyillari. Ozaro madaniy, axloqiy va psixologik va soglom muloqot jinsiy baxt. Ayrim xalqlarda bu mavzuda ochiq har qanday malumotdan foydalanishda gigiyena, aloqalari mustahkamlanadi.
