Komplekslarga, oziga ishonchsizlikka, ozini past tarzining ahamiyati haqida fikr yuritish mutaxassis yordamidan foydalanish, oz ustida media tasiri, internet, tarbiya, oila salomatlik va stressga bardoshlilik. Xulosa qilib aytganda: Sex psixologiyasi odamlar uchun hissiyot va juftlik. Koplab muammolar, stress, depressiya, ruhiy noqulaylik, xavotir, ozini past baholash, bir inson oz ehtiyojini, iqlib, va soglom turmush tarzi; Qanday qilib semiz qora ayollar yiglamaguncha sikishadi va barqaror sex hayotni taminlaydi. Ularni yengish uchun psixologik yordam, muvozanat, zamonaviy tarbiya va ruhiy ustida ishlash kerak. Internet va media vositalari taraqqiyoti ishonch, ochiqlik, bir-birini eshitish, hammualliflik, kirish imkoniyatlari ham kengaydi.
