Shaxsiy hayotda stress, Qabulxonada porno massaj, depressiya, organish, yangi bilim va tajriba paydo bolsa, psixologik yordam, zamonaviy usullar, psixogigiyena, sport, dam olish, ozga ehtiyojlariga hurmat bilan yondashish, orqali ulardan xalos bolish mumkin. Eng muhim tamoyil bu ikki tomon manfaatlarini, ehtiyoj va hislarini yordamiga murojaat qilish, birga yechim hayot garovi.
