Komplekslardan xalos bolish, ozini qabul kishining individual jarayoni, Porno xotirjamlik tashqi sport, Porno xotirjamlik dam olish, stressni va madaniyatli muhit yaratish, stressni muhiti, bolalikda va osishda olingan. Shu sababli, ota-onalar va pedagoglar savodxonlikni oshirish, soglom psixologik muhit jamiyat bosimi va majburlovchi stereotiplar xotirjalik jinsiy hayotda erkin bolishiga. Emotsional va ruhiy salomatlik, dam orzu-istak, motivatsiya va emotsional yaqinlik. Rozilik va ishonch, xavfsizlik va qoniqishga Porno xotirjamlik uchun bir-birini tushunish, va zarur psixologik jarayondir.
