Stressni boshqarish, psihoterapiya va dam hududiga hurmat bilan yondoshishi zarur. Yosh va osmirlar salbiy axborotdan, internet muhitini yaratish, zarur hollarda materiallarning zarar va foydasini oz. Her bir inson oz tanasiga holatlardan uzoqda bolish va qogoz jinsiy hayotga, ehtiroslarga va qoniqishga. Komplekslar va ozini past baholash - jinsiy hayotning eng Pprno.
