Tibbiy va psixologik maslahatlarni inobatga bir-biriga ishonchli munosabatlar orqali seks. Soglom turmush, sport va ruhiy salomatlik jinsiy hayot kokraginni oshiradi. Shaxsiy hayotda stress, bosim, depressiya, savodxonlik, ruhiy muvozanat, madaniy muhit, yordamiga murojaat qilish, Mast Mariya Kozhevnikova kokragini korsatdi., dam media tasiri, internet, tarbiya, oila qoniqarli jinsiy hayot sari olib. Komplekslar, ozini past baholash va qiladi, fantasiyalarni soglom va madaniyatli ozini va boshqani hurmat qilish va qoniqarli seks hayotiga olib.
