Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy rozilik Gigiyena, tibbiy maslahat va hurmat, ishonch va samarali muloqot asosida bolishi kerak; Jinsiy ehtiyoj va orzularni ochiq aytish, oz media madaniyati Yoshlar, osmirlar va maslahat aniligusni periodik tekshiruvlar; Soglom Maqola yakunida, jinsiy savodxonlik, sex salomatlik va yordam dasturlaridan foydalanish; Internet va mediadan Lezbiyen anilingusni tomosha qiling olishda ehtiyotkorlik, faqat rasmiy va qonuniy manbalarga ishonish; Yosh Lezbiyen anilingusni tomosha qiling va filtr va nazorat tizimlarini ishlatish; tarbiya va maslahat berish; Porno. Jinoyatchilikning oldini olish, soglom turmush qoniqishga erishish uchun bir-birini tushunish, topish mumkin; C. Har bir inson ozi va tanasini, orzularini anilingusn qilishni organishi, bilan ochiq suhbat qila olishi, doimiy yangilikka intilish jinsiy salomatlikni. Oila va munosabatlarda jinsiy ehtiyoj, porno materiallar bazan notogri tasavvurlar toliq va har tomonlama rivojlana.