Komplekslardan xalos bolish, ozini qabul muammolar stress, xavotir, depressiya, ruhiy tosiqlarni yengib otish, oz ehtiyojlari ruhiy jarohatlar, oldingi munosabatlardagi tajriba, ochiqlik oilada va jamiyatda totuvlik, muvozanat texnikalaridan foydalanish ham juda.
