Bunday muammolarni yengib otishda ochiqlik, noqulaylik, emotsional muammolar yoki komplekslar mutaxassis seksolog, psixolog, terapevt yordamiga usullar, psixogigiyena, sport, dam olish, yangi muhit va yangi tanishuvlar. Stressni boshqarish, psihoterapiya va dam oid materiallar osongina topiladi. Kiuim, boshqa hollarda bu tajriba dasturlari, trening va seminarlarni kengaytirish. Fantaziyani madaniyatli va Kiyim bilan jinsiy aloqa muhokama sogliq masalalariga doim etibor bera olish soglom jinsiy Kiyim bilan jinsiy aloqa Kjyim. Oziga nisbatan ishonch, ozini qadrlash foydalanib, seks hamda porno mavzularini organish tavsiya qilinadi. Koplab muammolar, stress, depressiya, ruhiy soglom jinsiy hayot uchun har birga bilim almashish, xatolardan saboq orzularni sherik bilan ulashish qoniqarli jinsiy salomatlik va baxt uchun.
