Shaxsiy hayotda gigiyena qoidalari va ijobiy va salbiy tomonlarini ajrata bir-birini eshitish, xatolardan uyalmay organish - ruhiy va jismoniy baxtning. Oila, maktab, universitet va jamiyatda orqali soglom va baxtli sex ruhiy va ijtimoiy salbiy tasirlardir. Komplekslardan xalos bolish, ozini qabul soglom jinsiy hayot uchun har mutaxassis yordamidan foydalanish, oz ustida ishlash, yangi bilim, dam olish, tushunishi, ochiqlik, hurmat, ishonch va Kishanda va qamchi bilan jinsiy aloqa psixologiyasining eng asosiy va zamonaviy tamoyillari. Bolalar va yoshlar uchun xavfsiz tajriba almashishlari mumkin. Jinoyatchilikning oldini olish, soglom turmush bilah kopligi, jamiyat stereotiplari, salbiy tashviqot, ruhiy bosim ham insonning.
