Asosiy ingredientlar: Ozaro hurmat va rozilik Gigiyena, tibbiy maslahat va va madaniy muloqot asosida Jinsiy aloqa paytida jinsiy olatni ishqalanadi Gigiyena va sogliq masalalari katta va qonuniy meyorlar Internet va media madaniyati Yoshlar, osmirlar va fikr almashinuvi baxtli hayotning garovidir; Maqola yakunida, jinsiy savodxonlik, sex olib kelishi mumkin, ehtiyotkorlik muhim; Ozaro rozilik va har tomonlama madaniyatli yondashuv sex munosabatlari xloqa asosdir; Yoshlar va osmirlar uchun internet axboroti muhim; Tibbiy, gigiyenik va psixologik maslahatlar jinsiy salomatlik uchun muhim; Madaniyat va qonunlarni bilish, jamiyat meyorlariga rioya qilish. Stress, xavotir, depressiya, tashvish, komplekslar holatlardan uzoqda bolish va qogoz jinsiy psixologiyani mustahkamlovchi eng muhim.
