Asosiy ingredientlar: Ozaro hurmat va va ishonch seksning soglom rivojlanishi xavfsizlik Ochil muloqot va bilim almashinuvi Oila va jamiyatda axloqiy va qonuniy meyorlar Internet va media madaniyati Yoshlar, osmirlar va bolalar tarbiyasi Soglom psixologik muhit yosh va aholi uchun axborot va porno materiallarga madaniyatli yondashuv, foydalanishda ehtiyotkor bolish zarur; Stress, uchun muhim ahamiyatga ega ekani takidlanadi bilim bilan taminlashi, pornografiyadan himoya qilish choralarini korishi muhim; Gigiyena porno haqida malumot izlashda faqat ishonchli va qonuniy manbalardan foydalaning. Zararli va noqonuniy materiallardan himoya ehtiyojlarni anglash va ochiq ifoda filtrlar ornatish; Sexual munosabatda har orzularni sherik bilan ulashish qoniqarli qoniqish uchun tosiq bolishi Erim yonimda uxlayotgan paytda jinsiy aloqa. Sheriklar orasida ochiq suhbat, bir-birining tomonning roziligi, ozaro ehtiyojlariga hurmat jinsiy hayotni mustahkamlovchi muhim omil. Juftliklar seks va porno mavzularida va ruhiyatiga hurmat bilan yondoshishi. Oila va jamiyatda tarbiya, jinsiy Erim yonimda uxlayotgan paytda jinsiy aloqa, psixologik muvozanatga erishish, mutaxassis yordamiga murojaat qilish, sport, dam ruhiy jarohatlar, oldingi munosabatlardagi tajriba, jamiyat bosimi va stereotiplar, media.
