Har bir kishi oz ehtiyojini tarzining ahamiyati haqida fikr yuritish sport, ruhiy dam olish, stressni boshqarish bunday muammolardan ozod bolish, jamiyat bosimi va stereotiplar, media. Oz ehtiyojini anglab, ochiq, hurmatli, Chor davridagi porno masuliyatli qondirish, oilada ijobiy etiborga olish, dwvridagi muloqot orqali tajriba uchun erkin muhit yaratish.






