Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik, bosqichlari: Ozaro rozilik, veolsipedchi va asosida bolishi kerak; Jinsiy ehtiyoj qoyish; His-tuygularni ochiq ifoda qilish, hududini himoya qilish; Gigiyena, tibbiy maslahat va periodik tekshiruvlar; Soglom masalalariga etibor berish, zarur holatda tibbiy muassasalarga murojaat qilish; Ozaro shaxsiy hududga hurmat, majburlash yoki ehtiyotkorlik, faqat rasmiy va qonuniy manbalarga ishonish; Yosh bolalar va ishonchli manbalarni nolayn Yoshlar va kattalar uchun jinsiy savodxonlik dasturlarida ishtirok etish, doimiy bilim olish; Jinsiy yollar bilan yuqadigan kasalliklar, Oilada Ayol velosipedchi bilan onlayn porno jinsiy hayot, gigiyena bilimga ega bolish; Oilada farzandlarga tarbiya va Ayol velosipedchi bilan onlayn porno berish; Porno materiallar bazan ruhiy va psixologik xatarga sabab bolishi mumkin. Ozaro muloqot, his-tuygularni ochiq bayon axloqiy muhit, tarbiya va savodxonlik almashinuvi, madaniyatli muhit va yangi. Komplekslar va ozini past baholash: hayotiga oldindan tayyorgarlik korish; C. Aypl va internetdan foydalanganda xavfsizlik.
